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Bienvenido 2016: Estoy decidida

Como el resto de los mortales, al llegar San Silvestre tengo la costumbre de hacer una lista mental de las cosas que quiero conseguir en el nuevo año. A lo largo de mi vida, algunos de esos propósitos se han ido repitiendo porque he sido incapaz de conseguirlos en 365 días (o 366, porque la cosa se ha alargado más de cuatro años), como no comer tanto chocolate o hacer más ejercicio, que han sido logros intermitentes.

Más que tener propósitos, los he ido coleccionando. Es lo que tiene ser Imperfecta. Click Para Twittear

Este año puedo decir orgullosa que dos de mis metas son seguir comiendo poco chocolate y continuar haciendo ejercicio regularmente, y tengo además otros nuevos propósitos, algunos de ellos muy diferentes a los de años anteriores. Lo achaco a que estoy por fin madurando (no haciéndome mayor, que conste):

Cuidar más mi alimentación

Este es un clásico en mi colección de propósitos de Año Nuevo. La diferencia es que ahora quiero alimentarme bien para sentirme mejor por dentro, no solo por fuera. Estoy decidida a mejorar mi alimentación para sentirme más ágil, rendir más y llegar a ser una viejita Imperfecta en las mejores condiciones posibles.

Decir ‘NO’ libremente sin sentirme culpable

Aprender a decir NO es un ejercicio que conlleva mucha práctica. Una vez que consigues soltar el monosílabo por la boquita, el siguiente paso es no sentirte mal por haberlo hecho. Estoy decidida a no sentirme culpable por no hacer algo que no quiero hacer.

No juzgar a l@s demás y no permitir sentirme juzgada

Practicar más la empatía y entender que cada un@ es diferente, con sus historias y sus circunstancias, es fundamental para evitar emitir juicios sobre los demás. De la misma manera, nadie conoce mejor que yo mi historia y mis circunstancias. Estoy decidida a escuchar, a ser más empática y a no dejar que me afecten los juicios que otr@s puedan emitir sobre mí.

No tomarme nada demasiado en serio, especialmente a mí misma

A veces me cabreo por pequeñeces o me alarmo por cosas que tiene fácil solución, algo que me hace sentir mal, incluso físicamente. Estoy decidida a relativizar las situaciones y darles la importancia justa que cada una de ellas merece.

No adelantar acontecimientos y vivir el momento

No hay más verdad que el hecho de que solo existe el aquí y el ahora. ¿Para qué entonces romperme la cabeza con lo que pueda pasar más adelante, si no tengo control sobre ello? Estoy decidida a vivir y disfrutar el momento presente y a aceptar que no puedo controlar lo que pasará en el futuro. Lo que tenga que venir, vendrá.

Mirar menos las pantallas y más las caras

Vivimos eternamente conectad@s y, paradójicamente, estamos más desconectad@s que nunca. Estamos perdiendo la buena costumbre de quedar para preguntarnos cómo estamos, cómo nos sentimos, qué tal nos va; lo solventamos a golpe de whatsapp. Estoy decidida a quedar más con la gente que me importa (y no coger el móvil en el encuentro).

No olvidar aceptar mis imperfecciones

Dicen que las mujeres somos nuestras peores enemigas. Reconozco que a veces soy muy crítica conmigo misma y olvido que no hay nada más importante que amarse y aceptarse tal y como una es, con sus rarezas, con sus imperfecciones y con sus años. Estoy decidida a mirarme más al espejo para decirme lo estupenda que estoy (sin añadir lo de “para mi edad”).

Ser más comprensiva e indulgente conmigo misma

Sin duda, este propósito es el más importante, porque es posible que no cumpla el resto de ellos en un solo año. No pasa nada si no lo consigo exactamente en los próximos 366 días (que este año es bisiesto), lo importante es que estoy decidida a intentarlo.

¿Cuáles son tus nuevos propósitos para el 2016? ¿Sigues con la colección de años anteriores o te has planteado nuevas metas?

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Pilar M. Peña
hola@imperfectas.com

Creadora de Imperfectas. Alicantina. Nací en el Año Internacional de la Mujer. Perfectamente Imperfecta. Pecosa y creativa. Chocolate & beer lover.

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