Alimentación Saludable
Dime qué comes y te diré cómo te sientes: es innegable la relación entre alimentación y autoestima. Apostar por una alimentación saludable es un acto de amor hacia ti misma. Es agradecer a tu cuerpo todo lo que te permite vivir y disfrutar. Es cuidarlo y nutrirlo con amor. Aquí encontrarás información y recetas saludables, fáciles y sabrosas –principalmente ovolactovegetarianas– para transformar tu alimentación y la relación que tienes con tu cuerpo.